SAVOIR SE DEFENDRE

<< Mieux se connaître >>

Apprendre à se défendre par le jeu et le respect

Pour les jeunes à partir de 12 ans

<< Quand on est jeune et qu’on a décidé de faire un sport de combat, très souvent c’est dans le souhait d’apprendre à se battre ou d’apprendre à se défendre, mais nous ne pensons pas à l’idée; d’apprendre à se connaître. En allant au cours, chaque jour nous espérons en ressortir plus fort, mais on nous enseigne rarement que devenir FORT ça implique une grande responsabilité et une bienveillance. >>

<< Je ne suis pas un champion ou un maître ceinture noire et j’encourage tout jeune qui souhaite connaître telle discipline à aller vers une école reconnue. Ce que je propose c’est de pousser son corps à activer certains fondamentaux comme tenir une bonne garde, esquiver ou contrer un coup et tester ensemble des techniques simples mais efficaces, qui pourraient nous aider à gagner de la confiance en soi et à mieux gérer une altercation. >>

Les cours sont organisés sur rendez-vous.

Prix par élève : 200.-CHF / 7 cours de 2 heures

Prix pour deux, trois potes : 270.-CHF / 7 cours de 2 heures

Matériel sur place.

 

Animation : Josué MENDOZA / portable : 078 7272848